Понятный выбор матраса
+375 29 676-71-09
Подобрать матрас
Подобрать за 1 минуту Для пары При боли в спине По весу и позе сна Как не ошибиться при выборе
Каталог
Матрасы и аксессуары для комфортного сна
Смотреть каталог
Матрасы
Все матрасы Пружинные Беспружинные Для пары Детские Ортопедические Мягкие Средней жёсткости Жёсткие
Размеры
80×200 90×200 120×200 140×200 160×200 180×200 200×200
Топперы
Все топперы Для дивана Для смягчения Для выравнивания Тонкие
Наматрасники
Влагозащитный
Подушки
Все подушки Для сна на боку Для сна на спине Для сна на животе Мягкие Средние Упругие
Решения для сна
Болит спина после сна Болит поясница Немеют руки Слишком мягко Слишком жёстко Просыпаюсь ночью Матрас как в отеле
О Dr.Sleep
Как устроены матрасы Почему у нас проще выбрать Блог Гарантия и обмен Доставка и оплата О компании Контакты
👋 Подождите уходить!
Хороший сон
не ждёт
Выберите мессенджер — подберём идеальный матрас именно для вас и подарим скидку!

Получите скидку
до 10% + подарок!

Персональное предложение ограничено по времени
2–3 модели
под ваши ощущения
Актуальные
скидки
и подарки
Ответим в
удобный для вас
мессенджер
🔒 Без спама и звонков. Только полезное.
Заявка отправлена
Скоро отправим варианты матрасов, скидку и подарок в выбранный мессенджер.
СЛИШКОМ МЯГКИЙ МАТРАС

Матрас кажется слишком мягким?
Таз проваливается глубже тела?

Если ночью сложно найти удобное положение, а утром хочется долго расходиться, проверьте, как матрас держит таз и нижнюю часть спины.

Мягкость сама по себе не проблема. Проблема начинается тогда, когда таз проваливается глубже, чем должен.

Подобрать матрас за 1 минуту Смотреть матрасы

Почему слишком мягкий матрас мешает расслабиться ночью

Когда таз уходит слишком глубоко, телу становится сложнее лежать ровно и расслабляться во время сна.
Таз проваливается вниз на слишком мягком матрасе
1

Таз проваливается вниз

Тяжёлая часть тела уходит глубже плеч и ног. Из-за этого положение тела меняется и позвоночнику сложнее оставаться ровным.

Поясница теряет поддержку на слишком мягком матрасе
2

Поясница теряет поддержку

Матрас принимает форму тела слишком сильно. Вместо спокойной опоры пояснице приходится удерживать положение несколько часов подряд.

На слишком мягком матрасе сложнее менять положение ночью
3

Сложнее менять положение ночью

Тело глубже погружается в поверхность. Перевернуться становится тяжелее, поэтому сон чаще прерывается движениями и поиском удобной позы.

Мягкость сама по себе не проблема. Важно, чтобы матрас принимал тело, но не позволял тазу уходить слишком глубоко.

Как должно быть во время сна

Матрас должен принимать тело мягко, но не позволять тазу уходить глубже плеч и ног.
1

Таз не уходит в провал

Матрас принимает тело мягко, но не позволяет тяжёлой зоне таза опускаться глубже остального тела.

2

Поясница получает опору

Под нижней частью спины нет пустоты. Поэтому мышцам не приходится удерживать тело всю ночь.

3

Легче менять положение

Когда тело лежит спокойно, перевернуться проще и меньше причин просыпаться среди ночи.

Правильная мягкость — это когда тело расслабляется, а не удерживает себя в правильном положении.
Решение для сна

Мы разделили решения
для слишком мягкого матраса на 3 уровня

Если матрас слишком мягкий, важно не просто взять «жёстче», а подобрать уровень поддержки: чтобы таз не уходил в провал, поясница лежала ровно, а телу было легче менять положение ночью.

Не нужно сразу выбирать модель

Оставьте заявку — специалист уточнит ваш вес, позу сна, ощущения утром и подскажет, какой уровень поддержки поможет убрать лишний провал без ощущения доски.
Консультация бесплатно
1 уровень
1080–1700 BYN

Базовое улучшение комфорта

Для тех, кто хочет заменить слишком мягкий или продавленный матрас и получить более ровную опору без резкой смены привычных ощущений.
  • более ровная поддержка таза и спины
  • меньше провала в области таза
  • понятный уровень для замены мягкого или продавленного матраса
2 уровень
1740–2900 BYN

Больше стабильности для таза и спины

Для тех, кто чувствует, что тело уходит в матрас слишком глубоко, а ночью сложнее перевернуться и найти ровное положение.
  • таз и поясница получают более стабильную опору
  • легче менять положение без ощущения, что тело «застряло» в матрасе
  • более ровное положение тела без провала таза
3 уровень
3000+ BYN

Максимальный комфорт

Для тех, кто хочет максимально ровное и спокойное положение тела: без глубокого провала таза, без ощущения ваты и без лишнего напряжения утром.
  • максимально ровная поддержка таза и нижней части спины
  • телу легче лежать стабильно всю ночь
  • подходит тем, кто хочет максимум комфорта без провала
Подушки DR.SLEEP

Матрас держит тело. Подушка держит шею.

Если шея лежит слишком высоко или низко, тело всё равно будет искать удобную позу. Поэтому подушку лучше подбирать вместе с матрасом, чтобы вся линия тела лежала спокойнее.
Подушки: 180–320 BYN

Поможем понять, почему матрас кажется слишком мягким

Оставьте имя и номер. Специалист уточнит, как вы спите, насколько сильно проваливается таз и какой матрас сейчас.
Звонок
WhatsApp
Telegram
Viber
FAQ

Частые вопросы о слишком мягком матрасе

Как понять, что матрас уже не просто мягкий, а проваливает тело, почему утром может быть скованность и когда пора менять поверхность для сна.
Главный признак — ощущение, что тело не лежит на матрасе, а проваливается в него. Чаще всего это заметно в зоне таза: становится сложнее переворачиваться, утром хочется потянуться или походить, чтобы стало легче, а на более ровной поверхности ощущения отличаются.
Болит поясница Часто просыпаюсь ночью
Первые минуты на мягком матрасе часто кажутся комфортными. Но если таз постепенно уходит слишком глубоко, телу становится сложнее лежать ровно несколько часов подряд. Поэтому проблема обычно ощущается не вечером, а утром — как тяжесть, скованность или желание долго расходиться.
Болит спина после сна Матрас слишком жёсткий
Если таз несколько часов находится ниже остального тела, мышцы продолжают удерживать положение даже во время сна. Поэтому утром может появляться ощущение скованности, тяжести или желание долго потягиваться перед тем, как станет легче.
Если тянет поясницу Подбор при боли в спине
Нет. Мягкость сама по себе не проблема. Хороший мягкий матрас принимает плечи и таз, но не даёт телу уходить в глубокий провал. Проблема начинается тогда, когда таз опускается ниже спины и ног, а пояснице приходится удерживать тело вместо отдыха.
Смотреть матрасы Подобрать за 1 минуту
Плохим может быть и один, и другой. Слишком мягкий матрас проваливает таз. Слишком жёсткий может давить на плечи и таз или оставлять пустоту под поясницей. Поэтому задача — выбрать не крайность, а поверхность, на которой тело лежит спокойно и без перекоса.
Если матрас слишком жёсткий Если немеют руки
Иногда можно, но не всегда. Если матрас просто чуть мягче, чем хочется, плотный топпер может сделать поверхность собраннее. Но если внутри уже появилась яма или таз глубоко проваливается, топпер ляжет сверху на тот же провал и не решит проблему полностью.
Топперы для выравнивания Смотреть топперы
Чаще всего он мешает тем, у кого тяжёлая зона таза, кто спит на спине, часто просыпается при смене позы или утром чувствует напряжение в пояснице. Также продавленный мягкий матрас хуже подходит людям с большим весом: поверхность быстрее уходит вниз и перестаёт держать тело ровно.
Подбор по весу и позе сна Матрас для пары
Чаще всего нужен не резко жёсткий матрас, а более стабильная поддержка. Матрас должен мягко принимать тело, но не позволять тазу уходить вниз. Для одного человека подойдёт средний уровень, для другого — среднежёсткий или усиленный вариант. Всё зависит от веса, позы сна и того, где именно тело проваливается.
Средней жёсткости Жёсткие матрасы Подобрать матрас
Часто дело не в самом отеле. Просто дома матрас уже потерял форму, стал слишком мягким или продавился в зоне таза. Поэтому на другой поверхности тело сразу чувствует разницу: легче лежать ровно, проще переворачиваться и меньше ощущения провала.
Матрас как в отеле Каталог матрасов
Если появилась заметная яма, вы скатываетесь к середине, ночью стало сложнее переворачиваться, а утром тело чувствует себя хуже, чем вечером — матрас уже перестал выполнять свою задачу. В этом случае лучше не привыкать к провалу, а подобрать более ровное и стабильное решение.
Каталог матрасов Как не ошибиться при выборе

Хочу консультацию специалиста Dr.Sleep

Поможем подобрать матрас, который подойдёт именно вам, и ответим на все вопросы о здоровом сне.

Оставьте заявку

и мы свяжемся с вами
Удобный способ связи
Мы не передаем ваши данные третьим лицам
Спасибо
Заявка отправлена. Мы свяжемся с вами в ближайшее время.